・PJネーム
Nobu
・活動エリア
都内
・ヨガ歴
Anusara Yogaを三年
・ヨガと出会ったきっかけ
心身のバランスを崩していた時期、ヨガへの興味もあった時期が重なった事がきっかけ
・ヨガをやりはじめて何が変わった？
ま、いいかと思えるようになった事
ありのままの今を受け入れるようになった事
・これからヨガを始める方へ一言
タイミングと気持ちを大切に
・ヨガ以外の趣味
映画、音楽、美術鑑賞
旅行、アロマキャンドル、ワイン、散歩
海に行く事、観葉植物を探し中
・メッセージ
難しく考えずに体を動かしてみると気付く事が結構あると思います。
これからも人生とともに成長できるようヨガと付き合っていければと思います。
