パブリックジャーナリスト|東京|mayuzo

パブリックジャーナリスト|東京|mayuzoPJネーム
mayuzo

活動エリア
東京

ヨガ歴
ハタヨガを1年

ヨガとであったきっかけ
『心のヨーガ』という本を読んで。

ヨガをやり始めて何か変わった?
体調がよくなり、以前より心身ともにパワフルになった。


これからヨガを始める方へ一言
身体を健康にするのはもちろん、ヨガをやっているときは邪念がないせいか、欲しいものを思い浮かべるとすぐ手に入るようになります(笑)

ヨガ以外の趣味
絵を描くことと、日本舞踊。あとは漫画を読むことも大好き!

メッセージ 
子供の頃みたいに、外で遊びたい!走り回りたい!って急に思うことがあって、屋外でヨガをやれる環境がどんどん増えるといいなぁと思います。
公園で太極拳をやるおじちゃんおばちゃんみたいな感じで。
絵を描くときにかなり無心になっているようなのですが、ヨガをやっているときもかなり無心になれます。
ヨガは何があっても動じない、まわりのざわざわに惑わされない心を作るためのもの(ウケウリ)なのでずーっと続けて行きたいです。

その他、ブログやHP
『 MAYUZO.COM 』
http://mayuzo.com/

 

■→mayuzoさんの『私のヨガはじめ』はコチラ

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