・PJネーム
Kelly
http://glowinsky.blogspot.com/
・活動エリア
千葉
・ヨガ歴
半年
・ヨガと出会ったきっかけ
タイのバンコクへ仕事で行く時に泊まるホテルのジムにクラスがあり、タイ人の先生からピースフルなエネルギーを分けてもらいたい思いクラスを受け始めました。
・ヨガをやりはじめて何が変わった？
体の線がしなやかになり、芯が強くなった気がします。
・これからヨガを始める方へ一言
初心者の私が言うのもおこがましいかもしれませんが、ポーズがきちんとできなくても体が固くても自分の体と心の開放感とエネルギーを感じることがヨガの良さだと思います。完璧でなくても全然OKですよ?
・ヨガ以外の趣味
読書
・メッセージ
縁あってヨガに巡りあうことができました。 私にとってのヨガは自分のペースで、自分の心地良い範囲内で前進するもので人生を歩み方と同じです。
ヨガを始めてから、完璧でない自分を受け入れて、労わり愛することが上手になった気がします。
