PJネーム
鎌田 まりこ
活動エリア
愛知県・北海道
ヨガ歴
ハタヨガ６年 後半は沖ヨガ寄りです
ヨガとであったきっかけ
突然自由な時間増えたときに、体を整えよう！と思い立って本の付録のDVDを先生に始めました。
ヨガをやり始めて何か変わった？
思いの軸が体の中にできたので、安定しやすくなりました。
感謝の心を持てるようになって世界が広がりました。見様によってはすべてが変わりました。
明るく軽くの方向に。
これからヨガを始める方へ一言
信じるな・疑うな・やってみよ！と言います。
気軽にやりましょう。きっと宝物になります。
ヨガ以外の趣味
今は生活そのものが趣味かも・・・衣・食・住を楽しんでいます。
休日はテニスや温泉。旅行も大好きです。
最近走ることも好きになりました。近所にあるのら猫の池まで
40分くらいかけてのんびり走るのが気持ちいいです。
メッセージ
生き物として美しくありたいなあと、思っています。いただいたこの体・いのち・自分丸ごとを、どうやって生かしていこうかということを、考えています。生き物は生き生きしているのが一番美しいです。私自身、あはは・・と笑っちゃうほど不安定で相変わらずしょうがない感じですが、ヨガをすることやヨガを通じて出会う人・気づき・そして支えてくれる人達のおかげで、今日もささやかに楽しく暮らしています。これからの変化もとても楽しみです。もしかしたらこれを読んでいただいている方とも、いつかどこかでお会いするかもしれませんね！それもとても楽しみです＾ｖ＾
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