PJネーム
星 亜由美
活動エリア
東京
ヨガ歴
ハタヨガを５年
ヨガとであったきっかけ
マドンナがヨガをしている事を知ってヨガ教室に行きました
ヨガをやり始めて何か変わった？
自分や他者を前より大事に出来るようになった、体の声や直感に正直に反応できるようになった
これからヨガを始める方へ一言
ヨガは誰でもいつからでも始められ、そして一生続けたいと思えるものだと思います。
ヨガ以外の趣味
読書、食べる事、友との語らい
メッセージ
ヨガと出会ってから、自分の体も心も以前より理解出来るようになり、そして愛おしく感じるようになりました。自分の事が分かるようになったおかげで、人生を自分の生きたい生き方で過ごせていると思っています。正直、ヨガでなかったとしても、自分がより楽しく幸せになれる事を見つけられたらとても幸福だと思います。でもヨガは人や食、生き方、物事全てに繋がると思うので、私はヨガと出会えた人生にとても感謝しています。ヨガが好きな者として、やはりヨガで人生が豊かになったという方が１人でも増えると嬉しいなと思います。
その他、ブログやHP
『星亜由美のYORGANIC LIFE 』
http://ameblo.jp/hoshiayumi/
■→星 亜由美さんの『私のヨガはじめ』はコチラ
