・PJネーム
Emi
http://yogainstructor.blog68.fc2.com/
・活動エリア
東京・海外
・ヨガ歴
ハタヨガを３年
・ヨガと出会ったきっかけ
ひどい肩こりや便秘に悩まされていたので、何か体を動かすことを始めたいと思っていたとき、大阪に転勤になって知り合いも少なくて。。。。。
友人も作りたいと体験でヨガをやってみたらはまりました（笑）
・ヨガをやりはじめて何が変わった？
一番大きかったのは便秘が直ったこと。それまで本当にひどかったのが今ではすっかり良くなりました。あとは物事の継続ができるようになりました。それまでは、三日坊主が得意でした（汗）
・これからヨガを始める方へ一言
体が硬いからとかは全然問題ないので、まずは興味があればやってみてください★やってみたら、はまるはずです（＾?＾）
・ヨガ以外の趣味
旅・ダンス（以前はベリーダンス、今はＨＩＰＨＯＰをしています♪）
・メッセージ
ヨガに出会って、自分自身と向き合うことができるようになりました。仕事に追われたりして、自分が見えなくなった時にもヨガをすることで取り戻すことができます。体だけではなく、心もメンテナンスできるヨガの素敵さをたくさんの人と共感できたら嬉しいなと思います。
仕事のつながりで、海外でのヨガのお手伝いをすることもあり、世界中のヨガに触れることが次の大きな夢です★
