・PJネーム
CAEL
・活動エリア
東京、横浜
・ヨガ歴
ハタヨガを中心に4年
・ヨガと出会ったきっかけ
フィットネスクラブの新規立ち上げプロジェクトのリーダーをしていた時に、インストラクターのオーディションをする必要があって事前に体験レッスンを受けに行き、そこで胸のつかえがすっと無くなったような気がしてから。
それ以来、仕事だったヨガが趣味となり、今や生活の一部となってます。
・ヨガをやりはじめて何が変わった？
柔軟性が上がり、毎年引いていた風邪を引かなくなった。ものの見方が柔らかくなった。
今まで以上に良い人間関係を築けるようになった。
・これからヨガを始める方へ一言
難しく考えないで、体験レッスンに参加してみてください。
・ヨガ以外の趣味
スノーボード、料理、ヨット
・メッセージ
ヨガは競争ではありません、挑戦でもありません。
顔を洗うように、歯を磨くように、生活にすっーっと溶け込んでいくものです。
ライフスタイルというよりも、ライフサイクルの一部と言った方がいいでしょうか。
私は、自分自身が欲するままにヨガを行っています、それでいいんだと思います。
ヨガに触れることによって、心が穏やかになり、ご自身の近くにいる人の幸せを願えば
その人もまた同じように近くに人の幸せを願ってくれるはず
そうして、世界中の人たちがHAPPYになってくれればいいと思います。
・その他、ブログやHPをおもちでしたら、お書きください
＜ブログ＞
http://ameblo.jp/vita-brevis-ars-longa/
＜ホームページ（作成中です）＞
http://www.designcomplex.jp/
