・PJネーム
ayumi
・活動エリア
東京
・ヨガ歴
自分に合うヨガを細々と探しつつ、、の期間を含めると5年。
本格的に通うようになったのは2009年6月。
・ヨガと出会ったきっかけ
ヨガってなに？とイメージすらなかった2005年に
友人が通っていた小さな老舗ヨガ教室に
好奇心でついていったのがはじまりです。
・ヨガをやりはじめて何が変わった？
週2?3回を半年間続けていたら、身長が2センチのびた。
だいじなもの、いらないものがより明確になり、ぶれがなくなった。
月が気になるようになった。
・これからヨガを始める方へ一言
自分の中にある"静"を感じてみてください。
・ヨガ以外の趣味
人と人をつなげること
お料理・ホムパ・アロマテラピー
・メッセージ
どんなヨガがあるんだろう？とおもい、
興味の赴くままいろいろなクラスを受けてみました。
ハタヨガ（溶岩ヨガ、成瀬ヨーガ、アロマヨガ、英語ヨガ、
ビクラムヨガ 等）パワーヨガ、クンダリーニヨガ。
例えば、
チャンティングではじまる神秘的なヨガ、
蝋燭の炎をみつめてながーい瞑想をするヨガ、
溶岩スタジオでの汗だくのヨガ、
NLPを取り込んだヨガ、
スポーツジムのヨガ、
少人数のアットホームなヨガ、
お弟子さんからチャクラや禁戒等の座学(1講義1000円＠ファミ
レス)を受けてからでないと先生に会えないヨガ(笑)、
大晦日の年越108回太陽礼拝 など。
同じヨガでも、先生やその空間によって受けるイメージはさまざま。
自分に合うヨガ、先生探しもまた楽しいとおもいます。
わたし自身も、フィットネスとしてのヨガや、リラックス、
ストレス解消としてのヨガを続けつつ、
またほかの種類のヨガにチャレンジしたり、
ヨガの本質にも触れていきたいとおもっています。
