PJネーム
alhambra（アルハンブラ）
活動エリア
愛知
ヨガ歴
hatayoga ２年
ヨガとであったきっかけ
痛めた腰を自己治癒しようと思いたって、ヨガスタジオを探したのが始まり。
ヨガをやり始めて何か変わった？
思考や行動を意識化するようになった。
柔軟性がアップし、閉じていた回路が開いたような気分。
人との関わり方。
これからヨガを始める方へ一言
ヨガ・ジャーニーへようこそ☆
自分の引き出しが増えますよ。
ヨガ以外の趣味
ゴスペル・音楽鑑賞・癒される音探し
メッセージ
ヨギ―、ヨギーニたちは、枠がない人が多いです。
自分も枠をどんどん超えていきたいですね。
ヨガで得たいろんな経験をみなさんとシェアできたら嬉しいです。
ヨガを通して交流を楽しみましょう！
その他、ブログやHP
『 第一弾 不健康女子のデトックス講座 』
http://ameblo.jp/alhambra0119/
■→alhambraさんの『私のヨガはじめ』はコチラ
