PJネーム
アイ
活動エリア
東京
ヨガ歴
７年（自己流１年半→ハタ４年→パワー、ラージャ１年半）
ヨガとであったきっかけ
ダンスで体のあちこちを痛めたのがきっかけ。少しでも楽になりたくて、体と向き合いながらいろんな方法を試しているうち、自分がやってるのがヨガだということに気づきました。
ヨガをやり始めて何か変わった？
体、心、思考、行動、言葉、食べ物、持ち物、買う物、読む物、周りの人々、仕事・・・etc
これからヨガを始める方へ一言
Enjoy Your YOGA♪
あなたのヨガを楽しんでください。
ヨガ以外の趣味
生命科学、ベジフード、自転車、図書館
メッセージ
私とヨガを繋げてくれている全てに感謝します。
その他、ブログやHP
『 アイ燦々、日々燦々 』
http://ameblo.jp/ai-minami/
■→アイさんの『私のヨガはじめ』はコチラ
