Makiko（韓国）

  ・Yoga Name
Makiko

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://web.mac.com/mappi1973

・指導しているヨガの種類
スローヴィンヤサ

・レッスンスタジオ
韓国国立芸術大学

・ヨガプロフィール
１９９６年からヨガを始め、 ２００４年から京都で教え始める。
その後ヨーロッパ各国をまわる旅に出、２００７年にサンフランシスコの"It's yoga"にて、
アシュタンガヨガティーチャート レーニングを終了。（RYT 200）
その後、ドイツのフランクフルト音楽芸術大学にて２年間ヨガの授業を担当。
フランクフルトの日本人コミュニティーにもヨガクラスを提供する。
２０１１年秋から韓国ソウルに短期滞在。韓国国立芸術大学でヨガクラスを担当する。

・ヨガを始めたきっかけは？
もともとダンスをしていたのですが、ダンスのクラスの前半のストレッチの時間が一番好きな事に
気づきずっとこういうストレッチやエクセサイズをしていたい、と思ってたとき に友達に誘われて
スポーツクラブのヨガに参加しました。
本業に対する飽きやストレスもあったことから、ベストなタイミングで出会ったと思います。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
いわれ尽くされている事ですが、本来の自分に戻ったと思います。
自分の思い通りの人生を自分で作り出していける、という自信がつきました。

・あなたにとってヨガとは？
自分の帰って来る場所。自分が恵まれているという事を、再確認できる場所。

・日々のレッスンで心がけている事
Guide prayer Give inspiration Share love of God

・これからヨガを始める方へ一言
自分に合う先生を見つけると、楽しく続けられます。
そして、自分に会う先生は意外と身近にいるものです。

 



＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
ゴビンダカイ　etc

+ 好きな言葉は？
' When I stand before God at the end of my life, I would hope that I would not have a single bit of talent left, and could say, "I used everything you gave me." '

+ 好きなカラーは？
オレンジ

+ 好きなポーズは？
チャイルドポーズ

+ 苦手なポーズは？
バックベンド

+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
フランクフルトのBalance yoga instituteの Alex

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
山登り、カフェ

+ おすすめアイテムは？
フラワーエッセンス、ホメオパシー

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
ギリシャのクレタ島、イタリアのドロミテ山脈、イギリスのグラストンベリー

+ あなたが好きなインストラクターは？
上記のAlexを始め沢山いて書ききれません。

+あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
ロンドンTriyoga

+ヨガの他に興味があるものは？
レイキ等のヒーリングワーク、ドリーンバーチューのエンジェルセラピーやリーディング、これらのものを融合したヨガクラスを作っていきたいと思っています。

+ヨガジェネに一言！
美しいサイトですね！