yukari（兵庫）

・Yoga Name
yukari

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://ameblo.jp/yukari5296

・指導しているヨガの種類
ゆっくりヨガ

・ヨガプロフィール
高校から社会人２年目まで陸上競技に打ち込む。主婦の傍ら２０１０年アシュタンガＴＴＣ３０Ｈ修了、２０１１年マタニティＴＴＣ修了２０１０年暮れに講師デビュー

・ヨガを始めたきっかけは？
結婚して三木に引越し専業主婦。何か打ち込みたいものがないかと悩んでいたら近くの公民館でヨガを見つけたのがきっかけ。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
自分を受け入れるようになりました。昔は自分のことが嫌いだったので。
体や心の変化に気づくように。ちょっとしたことで幸せな気持ちになれました

・あなたにとってヨガとは？
生活の一部♪

・日々のレッスンで心がけている事
体を動かした時にどんな変化が起こっているのか意識して、言葉にしてポーズをとっています。

・これからヨガを始める方へ一言
ヨガは心と体を調和させてさまざまな気づきをもたらします。ヨガで自分の内側見つめてみませんか？

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
三原幸恵先生

+ 好きな言葉は？
足る事を知る

+ 好きなカラーは？
緑

+ 好きなポーズは？
シルシアサナ

+ 苦手なポーズは？
前屈、開脚

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
音楽を聴く。カラオケに行く♪

+ おすすめショップは？
西宮ガーデンズ

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
沖縄

+ あなたが好きなインストラクターは？
であった人全て

+あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
クリパルヨガ

+ヨガの他に興味があるものは？
シータヒーリング、レインドロップ

+ヨガジェネに一言！
活用してます！！ありがとうございます