たえ（兵庫）

・Yoga Name
たえ

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://blog.zaq.ne.jp/tae-tommy/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ　陰陽ヨガ　ヴィンヤサ　など

・レッスンスタジオ
YOGAN 朝日カルチャーセンター　出張レッスン（宝塚周辺）

・ヨガプロフィール
Yoga Arts LEVEL1 YOGA TEACHER TRAININGに参加。ＲＴＹ２００。

・ヨガを始めたきっかけは？
初めてヨガに出会ったのはフィットネス。
これまで、ずっと素敵なインストラクターに恵まれてきたおかげで、今の私があります。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
性格がおだやかになりました。

・あなたにとってヨガとは？
生活の一部
特別なものではなく、暮らしに密着したものでありたいと考えています。

・日々のレッスンで心がけている事
明るく、楽しいレッスンを。

・これからヨガを始める方へ一言
まずは体験して、ご自分なりの楽しみを見つけてください。
いつもマイペースで。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
Louisa Sear/Lucy Roberts

+ 好きな言葉は？
明るく・仲良く・元気良く

+ 好きなカラーは？
赤・オレンジ・青

+ 好きなポーズは？
ナタラージャ・アーサナ（後屈大好き）

+ 苦手なポーズは？
スプタ・ヴィーラアサナ（これはキツイ・・・）

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
眠る

+ おすすめショップは？
Ａｍａｚｏｎ．ｃｏ．ｊｐ

+おすすめスポット、または思い出の場所は？
奈良県明日香村

+ あなたが好きなインストラクターは？
ないしょ（笑）

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
ＭＩＷＡ　ＳＴＵＤＩＯ

+ ヨガの他に興味があるものは？
ミュージカル・古典文学・歴史

+ ヨガジェネに一言！
いつもたくさんの情報をありがとうございます！！