SHOKO

YOGA Name
SHOKO
・指導しているヨガの種類
ヴィニヤサヨガ、ハタヨガ
・レッスンスタジオ
TAMISA

・ヨガプロフィール
小さいころからストリートダンスをしていました。
ダンスでは得られなかった魅力を感じヨガを始めました。
体だけでなく、心にも響くヨガを伝えていきたいと思います。
2007年　全米ヨガアライアンス200時間認定修了
・ヨガを始めたきっかけは？
ニューヨークでダンスのレッスンを受けている合間にストレッチ、ピラティス、
ヨガのレッスンを受けたのがきっかけです。初めてのヨガの体験。とても、魅力を感じました。
・ヨガを始めて何が変わりまたか？
考え方、気持ちのゆとりができあした
・あなたにとってヨガとは？
生活、支え
・日々のレッスンで心がけていることは？
素直になること、シンプルになること
・これからヨガを始める方へ一言。
何も考えず、ただヨガをして体と心を感じてみてください。

＜yoga gene Q&Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
Lauren Hanna、Jonathan Fields、YOKO先生（TAMISA）YUKA先生（TAMISA）
+ 好きな言葉は？？
LOVE ＆ PEACE
+ 好きなカラーは？
白+ 好きなポーズは？
ウッティタ・トゥリコーナアサナ
+ 苦手なポーズは？
パリプールナ・ナーヴァアサナ
+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
sonicyoga　studio　Lauren Hanna、
Jonathan Fields
+ 休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は？
映画鑑賞、読書
+ おすすめアイテムは？
indu（aromatherapy lotion）
+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
BrightonBeach（ニューヨーク）
+ あなたが認めるお勧めインストラクターは？
YOKO先生（TAMISA）、YUKA先生（TAMISA）
+ あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは？
TAMISA
+ ヨガの他に興味があるものは？
英語、ダンス ご協力ありがとうございました。