渡邉由香

・Yoga Name
渡邉由香

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://yukayoga.com/
http://ameblo.jp/yukayogablog/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ、リストラティブヨガ

・レッスンスタジオ
yukayoga　
イオンスポーツクラブレイクタウン店
ヨガスタジオmana取手
池袋スポーツセンター
コスパ松原
etc...

・ヨガプロフィール
ホットヨガスタジオLAVA公認インストラクター
スダルシャン・クリア呼吸法習得コースPart1（基本コース）修了
アンダーザライトヨガスクール ティーチャートレーニング200時間修了
サラ・パワーズ　陰ヨガ集中ティーチャートレーニング修了
beyoga公認マタニティヨガティーチャートレーニング　修了
日本ヴィパッサナー協会10日間瞑想コース　修了
Sun＆Moon公認リストラティブ・ヨガ指導者養成コース　修了
Yoga-Koru　陰ヨガ30時間ティーチャートレーニング　修了

・ヨガを始めたきっかけは？
人生最大の最悪なできごとから1日でも早く解放されたくてヨガを始めました。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
他人と自分を比較しないようになったこと
自分を客観的に捉えるようになったこと
心が穏やかになったこと

・あなたにとってヨガとは？
人生そのもの
一生のパートナー

・日々のレッスンで心がけている事
音楽やアロマの力も借りて、ほっとして安心できる空間づくりを心がけています。

・これからヨガを始める方へ一言
気張らずに一度楽な気持ちで体験してみてください。
そこで何かを感じてくださればそれだけで十分です。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
出会った先生方すべて

+ 好きな言葉は？
無常

+ 好きなカラーは？
パープル

+ 好きなポーズは？
スーリャナマスカーラ

+ 苦手なポーズは？
マユールアーサナ

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
おいしいものを食べにいく、ヨガ本を読む

+ おすすめアイテムは？
THANNのエッセンシャルオイルOE

+ おすすめショップは？
千葉県松戸市にあるインド料理印度亭

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
Rajah Island

+ あなたが好きなインストラクターは？
中里貴子先生

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
ヨガツリーの陰ヨガ

+ ヨガの他に興味があるものは？
マクロビオティック