渡邉由香

・Yoga Name
渡邉由香

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://yukayoga.com/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ

・レッスンスタジオ
yukayoga　
イオンスポーツクラブレイクタウン店
ヨガスタジオmana取手
池袋スポーツセンター
セントラルフィットネスクラブ流山
ゼクシス千葉
etc...

・ヨガプロフィール
ホットヨガスタジオLAVA公認インストラクター
スダルシャン・クリア呼吸法習得コースPart1（基本コース）修了
アンダーザライトヨガスクール ティーチャートレーニング200時間修了
サラ・パワーズ　陰ヨガ集中ティーチャートレーニング修了
beyoga公認マタニティヨガティーチャートレーニング　修了
日本ヴィパッサナー協会10日間瞑想コース　修了

・ヨガを始めたきっかけは？
人生最大の最悪なできごとから1日でも早く解放されたくてヨガを始めました。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
他人と自分を比較しないようになったこと
自分を客観的に捉えるようになったこと
心が穏やかになったこと

・あなたにとってヨガとは？
人生そのもの
一生のパートナー

・日々のレッスンで心がけている事
音楽やアロマの力も借りて、ほっとして安心できる空間づくりを心がけています。

・これからヨガを始める方へ一言
気張らずに一度楽な気持ちで体験してみてください。
そこで何かを感じてくださればそれだけで十分です。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
Iva Drtina-Hall先生、鈴木真先生

+ 好きな言葉は？
最高のできごと

+ 好きなカラーは？
パープル

+ 好きなポーズは？
スーリャナマスカーラ

+ 苦手なポーズは？
マユールアーサナ

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
おいしいものを食べにいく、ヨガ本を読む

+ おすすめアイテムは？
THANNのエッセンシャルオイルOE

+ おすすめショップは？
千葉県松戸市にあるインド料理印度亭

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
Rajah Island

+ あなたが好きなインストラクターは？
中里貴子先生

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
アンダーザライトヨガスクール

+ ヨガの他に興味があるものは？
マクロビオティック