阪崎義勝（埼玉）

・Yoga Name
阪崎義勝

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://www.nass.jp

・指導しているヨガの種類
budokonヨガ、経絡ヨガ、陰ヨガ

・レッスンスタジオ
自由が丘ヨガスタジオ
UTLリトリート
スタジオふたば
コナミスポーツクラブ
アップルシティ川口

・スタジオHPアドレス
http://www.jiyugaokayoga.jp/

・ヨガプロフィール
自由が丘ヨガスタジオ代表
budokon Japan プロデューサー／BlueBelt（青帯）先生
経絡ヨガ講師養成講座講師
体軸ヨガ講師養成講座講師
陰ヨガ講師養成講座：ビクター・チャンTT

・ヨガを始めたきっかけは？
サラリーマンをしていた20代の多忙な日々とストレスからか、30才の頃に体重が90kgを超える。
健康のため入会したフィットネスクラブにて、様々なプログラムを楽しむ中で師匠となるヨガ先生に出会い、そこからbudokon、陰ヨガへと繋がる。
budokon、ヨガ、フィットネスプログラムを通して、ただ「痩せる」だけではなく、こころとカラダのバランスを楽しくとることを多くの出会いから学ぶ。
それによって４年ほどで体重を90kgから65kgまで落とし、「なりたい自分になる」ことの大切さを実感する。
（証拠写真を見たい方は自由が丘ヨガスタジオのインストラクター紹介ページでどうぞ）

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
あるがままの状況を受け入れられる様になり
細かいことを考えすぎたり、クヨクヨしなくなりました

・あなたにとってヨガとは？
生活の一部であり、心身共に様々な面のバランスを整えるツール

・日々のレッスンで心がけている事
心と身体をあるがままにみつめ、気の流れを巡らせる
その状況、時間、空間を共有しあうこと

・これからヨガを始める方へ一言
始めようとした心を大切に
ヨガを通して心と体のバランスだけでなく
素敵な出会いと縁があることを祈ってます

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
キャメロン・シェイン、ビクター・チャン、地元のヨガ先生

+ 好きな言葉は？
仁義礼智信、バランスが肝心

+ 好きなカラーは？
アカ、クロ、シロ

+ 好きなポーズは？
バランス系、ハンドスタンド、トリコナアーサナ

+ 苦手なポーズは？
バックベンド

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
スポーツクラブで汗を流すか、友達と会って話しながら美味しいものを食べる

+ おすすめアイテムは？
iPhone

+ おすすめショップは？
ピカソル（自由が丘）、茶来未（鎌倉）

+おすすめスポット、または思い出の場所は？
浜離宮庭園

+ あなたが好きなインストラクターは？
自由が丘ヨガスタジオ

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
terakoya

+ ヨガの他に興味があるものは？
フィットネス、心理学、東洋哲学、Mac

+ ヨガジェネに一言！
おつかれさまです。素敵な場をありがとうございます。