Aya（秋田）

・Yoga Name
Aya

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://ameblo.jp/ganapati-yogaya/
http://www.yoga-candrika.jp

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガ、産後ヨガ

・レッスンスタジオ
ヨガスタジオCandrika

・ヨガプロフィール
2002年よりヨガを始めました。
2006年よりフリーランスのヨガ指導者として活動を開始し
ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ベビー・キッズヨガ、ママの為のヨガ等を指導してます。
・IBSハタヨガTTC修了認定インストラクタ―
・IYC YogaBasicsTTC修了認定インストラクター
・ベビーマッサージ協会 ピーターウォーカー公認ベビーヨガ、キッズヨガ、産後ヨガインストラクター
・RTAリフレクソロジー基礎修了

・ヨガを始めたきっかけは？
喘息体質を改善したかった事と、ポーズの美しさに引かれて始めました。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
もともと喘息体質でしが、呼吸法のおかげなのか気管支が丈夫になり、喘息がなくなりました。

人間関係も変わりました。それまで仲良かった人と疎遠になり、逆に今までなら知り合うことのなかった方と友人になれたり、自分自身の波動が変化したのかもしれません。

・あなたにとってヨガとは？
大切なもの。一生のプラクティス。
本来の自分を取り戻すもの。

・日々のレッスンで心がけている事
簡単なポーズでもいいので、集中して行うことです。

・これからヨガを始める方へ一言
どんな種類のヨガであっても、まずは心をオープンにして試してみて欲しいです。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
出会った方すべて

+ 好きな言葉は？
繋がり

+ 好きなカラーは？
ピンク、グリーン

+ 好きなポーズは？
シルシアーサナ

+ 苦手なポーズは？
ヒミツ

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
ハーブティを飲む事、お香をたくこと

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
バリ

+ヨガの他に興味があるものは？
アロマ