ハタノアイコ（北海道）

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://ameblo.jp/love-and-yogaloha/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ

・レッスンスタジオ
INEX大通・コープさっぽろ・JOYFIT

・スタジオHPアドレス
http://www.inhalexexhale.com/inex_top.html

・ヨガプロフィール
2年ほど前にBIKRAMYOGAに通い始めヨガの深い癒しと達成感爽快感に魅せられて、2010年7月にハワイマウイ島のヨガヒーラーアカデミーハワイにて全米ヨガアライアンス200時間を取得しました。現在はアシュタンガヨガを自身の練習としながら、ハタヨガをベースにしたクラスを指導しています。

・ヨガを始めたきっかけは？
5年前に卵巣の病気になり、健康に対して真剣に向き合い、ヨガと出会いました。ヨガにおいて力を抜いたり入れたりする自分自身のコントロールの方法と、心と体をつなげる呼吸法に魅せられて現在も続いています。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
身体面では体の線が変わり、姿勢が良くなるとともに、身長が若干伸びました。また肌のきめが細かくなり、安い化粧水で十分潤うようになりました☆心も以前よりも穏やかになり、明るくなりました。また良く眠れるようになりました。

・あなたにとってヨガとは？
ヨガは生活の一部であり、人生の中で欠かせないモノです。

・日々のレッスンで心がけている事
自分自身がヨガをする中での気付きに敏感になり、伝えていけるように心がけています。また、生徒さんが怪我をしないように、個人的にお話するようにしています。

・これからヨガを始める方へ一言
ヨガは出会うべくして出会うといわれているので、ヨガと出会ったその瞬間を楽しんで下さいね。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
AkiTanida

+ 好きな言葉は？
実るほど頭を垂れる稲穂かな

+ 好きなカラーは？
ピンク

+ 好きなポーズは？
弓を引くポーズ

+ 苦手なポーズは？
バックベンド

+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
ヨガヒーラーアカデミーハワイ

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
犬の散歩と温泉

+ おすすめショップは？
ルルレモン

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
マウイ島　ハレアカラ山

+ あなたが好きなインストラクターは？
湊洋二先生

+あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
IYC札幌マイソールクラス

+ヨガの他に興味があるものは？
書道・茶道・アロマテラピー

+ヨガジェネに一言！
いつもお世話になっています。これからもどうぞ仲良くして下さいね☆