・Yoga Name
Sebastien Durand
・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://bastienphoto.com/
・指導しているヨガの種類
ハタヨガ、アシュタンガビンヤサ、瞑想
・レッスンスタジオ
日本ではYoga Life Science. 海外はフランス、インドネシア、マレーシアなど。
・スタジオHPアドレス
http://yogalifescience.com/
・ヨガプロフィール
フランスにて７歳からサーフィン、ボディーボードをはじめる。幼少の頃より世界に対する疑問がたくさんあり答えを見いだそうとする。ヨガ、アーユルベーダ、ソフロロジー、瞑想を通して学びを深め、アーユルベーダ、ハタヨガ、カルマヨガ、バクティヨガをインド、フランスで学び指導。愛読書はクリシュナムルティ。幾何学、哲学の学びも深めている。
ヨガ講師
直傳靈氣療法師
写真家
・ヨガを始めたきっかけは？
小さいころから世の中のもの、できごとにいつも疑問を持っていました。母の友達でヨガやヒーリングをしている方に出会い、ヨガを学んだのがはじまりでした。意識の感覚に驚きました。
今ではポーズのヨガが日本、世界では主流ですが、もっと人のこころは大切なものへと向いていくと思っています。まずは身体の健康のためにアーサナは必要なのかもしれませんが。
・ヨガを始めて何が変わりまたか？
私の変化の段階で様々なことに気づきました。
からだを認識しはじめ、
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変化しはじめる
↓
変化に気づく
↓
瞑想
↓
瞑想が深まる
↓
とてつもない大きな存在を発見
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まわりで起こっていることはすべて自分とつながっていることを日常生活の些細な瞬間にも感じるようになる
↓
自分がすべてと関係していることに気づき、
そこからが生活の中でヨガを生かす毎日の始まりとなり、さらに深く深く自分の内への旅がはじまります。
様々な先生、有名な先生から学ぶことや、本を読むことはとても大切なように見えますが、一番大切なことは自分はもうすでに師といること、なにも制限をもたない、時、空間さえ持たない師から教わる内容は、先生の範囲を超えています。１人１人の内にいつも存在する自分自身とのつながりは大切ですね。
ヨガを始めて自分を見つめる時間が長くなりました。あと、毎日見ていた景色が変わりました。
・あなたにとってヨガとは？
終わらない人生の勉強です。
・日々のレッスンで心がけている事
どんなに忙しくても、コミュニケーションをとるようにしています。伝えることや、アーサナ、ポーズを上手に教えることも大切なのかもしれませんが、人間として大切なことがあると思います。
・これからヨガを始める方へ一言
ヨガを始めるのにはいろいろな理由があります。
きれいになるためであったり、健康になるためであったり、精神の成長のためであったり、強くなるためなどさまざまな理由があります。
そして、さまざまな理由ではじめても必ず何らかの変化があります。
どんな理由からはじめても、どんなに時間がかかってでも、ヨガを始めたなら、なにか大きなものに気づくでしょう。
＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ 好きな言葉は？
La lumiere est en nous
+ 好きなカラーは？
Bleu
+ 好きなポーズは？
Sirsasana
+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
Yoga, petit dejeuner,ヨガ、海へ行って写真を撮ること
+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
Asu, sumatra and Australia
+ あなたが好きなインストラクターは？
Kana Seki
+あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
Yoga Life Science
+ヨガの他に興味があるものは？
photography, travel, meet people in many countries. 写真、旅行、さまざまな国で人に会うこと。
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