YOGA = LIFE④ ～ヨガ修行ふたたび ＆ 出会い～ by鈴木ももこパウルス
時代は、1990年後半。
アメリカから始まった「ヨガブーム」の兆しは、じわじわカナダにも波及。
ほとんどヨガスタジオがなかったバンクーバーに、パイオニア的ヨガスタジオ
「Prana Yoga Studio （現 Prana Yoga Teacher College ）」が、開校します。
＜ヨガ修行、再び＞
ヨガの微妙な英語表現をもっと学びたいという理由もあって、このヨガスタジオの扉を開けます。
1997年のことでした。
そこで、生涯のヨガの師、Shakti Mhiと出会い、英語表現以上のことを彼女から学び、
1998年、彼女が開催した、1ヶ月集中テイーチャートレーニングに参加することになります。
（全米ヨガアライアンス協会がまだなかった時代のことでした。）
この1ヶ月のトレーニングは、バンクーバーからかなり離れたサンシャインコーストのセンターで
行なわれ、インドのアシュラムのごとく参加者全員寝食を共に、早朝から夜までヨガ修行をする、
というハードなものでした。
が、私にとって、いつも"教える立場"にいたので、"教えられる立場"に変わったことは大変心地よく、
ヨガ漬けの1ヶ月を楽しみました。
（指導練習中の私）
この時学んだことは、私の血となり肉となり、今の私を"生かして"くれ、
この時出会ったヨガの仲間は、私の人生の宝物となりました。
修行最後の集合写真
＜出会い１：Chip Wilson ＞
私がヨガ修行を終え、バンクーバーに戻ってきて、ほどなく、バンクーバーに、
一大ヨガブームが訪れます。
その兆しがちらほらし始めた頃、私は、一人のカナダ人男性から声をかけられます。
新しくオープンした"Lululemon ルルレモン"というヨガウェアのお店に入った時のことです。
彼は、その店のオーナー、チップ・ウイルソン氏でした。
声をかけられた理由は、その時着ていたジャケットにあり、私の美貌でなかったのは、
残念なことですが、この時の出会いが、また私にチャンスを作ってくれるのです。
（着ていたジャケットは、1990年前半、エアロビクスを教えたことがあった
"オリンピックアスレテイック"（当時バンクーバーで有名なフィットネスジム ）のもので、
背中に"オリンピックアスレテイック・インストラクター"と書かれていたものです。）
今では、ヨガウェアのブランドとして、世界的に有名になってしまった"ルルレモン"も、
当時は誰にも知られていない小さなお店。
しかし、オーナーのチップはビジネスセンスのある人で、ヨガを、そして自分のお店のヨガウェアを広めるために、
閉店後、店内にスペースを作り、ヨガレッスンを行なうという計画をたてていました。
で、白羽の矢が当たった一人が、私。
当時、ヨガスタジオはまだまだ少なく、このアイデアは大成功。
私は、ヨガブームの大きな波とともに、ヨガを指導するチャンスを与えられ、
この時もたくさんの生徒さんにヨガを伝える幸運に恵まれるのです。
それは、ルルレモンのお店が移転するまで続きました。
この時代の生徒さんの中には、私のクラスでヨガのすばらしさを知り、
ヨガインストラクターの道を選んだ方がいた‥‥‥
とわかるのは、最近のことですが、嬉しい体験のひとつです。
＜テイーチャートレーニング開始＞
1990年の後半（カナダヨガ修行後）から、私は、自分で企画し、プログラムを組んで、
"ヨガインストラクターになりたい"という方へ、ごくごく内輪で
『ヨガテイーチャートレーニング50時間コース』を始めていましたが、その後、カナダの留学センターの依頼により、
『全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング』を指導することになります。
時代は、2010年のことです。
（左：カナダトレーニング第1期生 右：カナダトレーニング第3期生）
＜出会い2：Baya ＞
バヤは、アイアンガーヨガのインストラクター。
アイアンガー師から直接、何回も指導を受けているすばらしいインストラクターです。
私は友達を介して、バヤを知り、出会った瞬間から、彼女の暖かいオーラを感じました。
私が、全米ヨガアライアンスの認定インストラクターになり、全米ヨガアライアンス ティーチャートレーニングを開始して、
2回目のトレーニング（一ヶ月集中コース）がまさに始まろうとしていた時、
私は、大きな壁にぶつかりました。
公私ともに、自分の意志ではコントロールできない大変なことが続いたのです。
その時、私は偶然にバヤに会います。
私は何も詳しいことは告げなかったのにも関わらず、バヤは言うのです。
「ももこ、今日のことだけ考えて生きてね」と。
私のヨカ=師匠"こなつ"。 いつも"今"を生きていた"私のネコ
＜ヨガ哲学＝今に生きる、が私を救う＞
Be now and be here
そう、今この瞬間に生きるためにヨガをしている私たちなのです。
過去にとらわれたり、昨日の失敗をひきずって生きなくてよし。
明日の事を、今心配したり、わずらわなくてよし、なのです！
いままでに何回、「今だけに生きればよし」という、このヨガの真理に支えられて、私は生かされてきたことか‥
このときも、再び救われる私でした。
心のささえ：「念ずれば 花開く」
他の人に頼るばかりでなく、自分から行動する時、そして、自分の内なる熱い想いが実現するよう、
真に願う時、"念力"という大きな力が動いて、道は開かれる！！ブラボー！
執筆：鈴木 ももこ パウルス｜Momoko Suzuki - Powles
全米ヨガアライアンス認定インストラクター。（E-RY、 RYT ）
全米ヨガアライアンス認定ヨガスクール Qi West Yoga （キ ウエスト ヨガ）カナダ校（RYS）主宰。
Prana Yoga Teacher College（カナダ）認定インストラクター。
カナダ、陰ヨガ認定インストラクター。
カナダ、リストラテイブヨガ認定インストラクター
1970年代よりヨガを始め、日本では1979年よりヨガ＆エアロビクスのインストラクターとして、11年間指導。
1991年、結婚後カナダに移住。カナダ、バンクーバーのパイオニア的ヨガスタジオ"Prana Yoga Teacher Collage"の創立者＆ヨガマスターShakti Mhiに師事。カナダ、陰ヨガの代表的存在Burnie Clarkより陰ヨガを、Wendy Eytonよりリストラテイブヨガを、Maalaaよりキッズヨガを学ぶ。
現在はバンクーバー、カナダを中心にヨガクラスの指導、インストラクターの養成、カナダ＆日本でのヨガワークショップ、リトリートなどを行なっている。ヨガ指導歴31年。
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「サラ総合美容アカデミー」
身体が弱く、力もない私は、家族や友人からは、いつも助けられ、この時期の私の生き方は、完全に"他力本願"。「人生、人に頼って生きていけば良し」と思っていました。
身体の弱い私ではありましたが、つねに「一瞬、一瞬 大切に生きたい！」という強い願望、「キラキラ輝いて生きたい」という強い想いは、ありました。
