
Recipe: Masami
とろりきのこあんかけと外カリッ♪な玄米焼きおにぎりリゾット
玄米おにぎりを焼いて表面カリッとした食感&とろとろきのこあんかけの組み合わせがやみつきに♪
作り置きしておいたお冷ご飯でラクラク作れます。
お腹がすいた時に手早くサッと作って食べれる、うれしい満足ご飯です♪
材料(2人分)
玄米ご飯 2人分(一人180g) / しめじ 1パック / なめこ 1袋
玉ねぎ 1/2個 / だし汁 2cup / 醤油 大さじ1 / みりん 大さじ1
塩 小さじ1/2 / ごま油 大さじ1 / くず 小さじ1
作り方:
玄米はおにぎりにします。
だし汁に使ったしいたけを薄切りします。

玉ねぎは薄くまわし切りにします。

だし汁を少量沸かし、玉ねぎを入れウォーターソテーします。

しんなりしてきたらキノコ類を加え、

だし汁を材料がかぶるくらい足し、15分ほど煮ます。

その間におにぎりを焼きましょう。
フライパンを温めごま油をひき、おにぎりに焼き目がつくようこんがり両面焼いていきます。

残りのだし汁、醤油、みりん、塩を加え軽く煮立たせます。

だし汁でくずを溶いたものを加え、とろみをつけます。

お皿に盛った焼きおにぎりにかけたらできあがりです♪





















