
マクロビオティックなアップルサモサ
~インドのおやつの定番、サモサ。
フィリングをポテトからリンゴに代えてスィーツに仕上げたマクロンディデザート~
<材料>(6人分)
【アップルフィリング】
りんご 中3個 / アーモンド 30g / レーズン 30g /甜菜糖 大さじ2/
シナモン 大さじ1/ 塩 少々/ ピーナッツバター 大さじ1/
【生地】(8人分)全粒粉 500cc / 水 適量 / 菜種油 適量(揚げ用)


<作り方>
りんごは2cm角くらいに切ります。

フライパンに平らにしき弱火にかけ蓋をし、水を入れずにリンゴから出てくる水分だけで煮込んでいきます。

しんなりしてきたら一度蓋を開け、甜菜糖、レーズンを加え軽く混ぜ合わせリンゴと馴染ませ、また蓋をし弱火で10分ほどことこと煮込んでいきます。


アーモンドをローストして4~5等分くらいに刻みます。

煮込んだリンゴにアーモンドを混ぜ合わせます。

サモサの生地を作ります。
ボウルに全粒粉を入れ、少量ずつ水を加えこねていきます。


耳たぶくらいの固さになるようにこねながら少しずつ水の量を調整しながら加え、さらに力強くこねていきます。

こねあがりはは表面がなめらかになります。

直径5センチくらいの球状に丸め、

麺棒で丸くのばしていきます。


大さじ1ほどアップルフィリングを生地に載せ包んでいきます。

お好みの包み方でアレンジしていろいろな形のサモサを作ることができますが、
簡単なのは餃子の包み方です。

フライパンに多めに菜種油を入れ、180度の温度で揚げていきます。

両面がきつね色になるよう揚げていきましょう。

色づいたら油からあげて出来上がりです。

温かいうちにお召し上がりください♪

ちょっとしたおもてなしにも喜んでいただけるデザート。
インド・リシケシにもこのアップルサモサの専門店が一件ありました。
このサモサ屋さんは他にもチョコバナナやパイナップルなどいろいろ変わり種サモサを置いてました・・・(ちなみに普通のじゃがいものサモサもありましたが、結構辛かったです!)
このレシピにて5月からスタートさせていただいたマクロビンディ紀行は終了となります。
長い間見てくださった皆様、本当にありがとうございました。




















