★☆★☆★☆ クッキング・クラス ☆★☆★☆★
G-veggie おうちでカフェ気分 Vol.1
? 玄米キッシュでカフェLunch！！?
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講 師：佳子ヴォス（G-veggieインストラクター）
日 時：６月１４日（土）※おかげさまで、満席になりました。
６月１７日（火）
時 間：11：00?14：00
受講料：5250円(税込)
定 員：各クラス20名
今年のG-veggieの1Dayクラスのテーマは「おうちでカフェ気分」
いつもよりちょっとおしゃれな食事を楽しみたいときに活躍する
レシピをご紹介していきます。
第１回のメインは「玄米キッシュ」
残り玄米を上手に活用して、
ほっぺが落ちそうなほど美味しい玄米のキッシュを楽しみましょう♪
当日のメニューは...
●玄米キッシュ
●野菜タップリの洋風味噌スープ
●はと麦の美肌サラダ
●彩りスチームベジタブル
●ストロベリーたっぷりプリン
※メニューは仕入れにより変更する場合がございます。
《Time Table》
11：00?11：30
（講 義） マクロビオティックを上手に実践するコツ
12：00?13：30
（調理実習） おうちでできるカフェメニューを一緒に作りましょう
13：30?14：00
（Lunch time）ゆっくり、楽しくいただきましょう
【お申込み方法】
※受講をご希望の方はメールで、ご住所・氏名・電話番号と
希望の講座の日程をお知らせくださいね♪
macro@g-veggie.com
※お申込みいただいた場合、必ず翌日までにお返事をいたします。
もし返信がない場合には、お手数ですがご一報いただけますようお願いいたします。
※くわしくはホームページをご覧ください
ＰＣ ⇒http://g-veggie.com
