『顔ヨガ』 ＜柳瀬けい子＞
1日5分簡単エキササイズで小顔キープ！
先日、紹介した高津文美子さんのフェイシャルヨガ【DVD】の他に、
『顔ヨガ』というDVD本を見つけました。
顔に関するヨガって今流行っているのでしょうか？
スタジオに行かなくても自宅で簡単に行えて、
一日5分で美しい小顔になれる！
というのが人気の秘密なのでしょう。
ヨガジェネレーションも注目してみたいと思います！
内容紹介
「顔ヨガ」はずばり、肌への負担がゼロ!
マッサージクリームもいらない!
だからどんな肌質の人でも、時間を選ばず、お金もかけずに行える画期的なエクササイズです。毎日5分、続けるだけで小顔キープはもちろんのこと、シワやたるみ、くすみを防ぎ、口角を上げ、目もともはっきり、肌ツヤがよくなる効果があります。これを編み出したのはヨガ歴30数年の柳瀬けい子さん。自らもこの「顔ヨガ」を7~8年間続け、現在53歳とは思えない美貌を保たれています。『顔ヨガ』では、著者の柳瀬けい子さん自らが誌面で、DVDで、モデルとなって出演し指導。これを実践することで、元祖「顔ヨガ」をマスターすることができます。
柳瀬 けい子
1955年東京生まれ。ヨガセラピスト・アーユルヴェーダセラピスト。柳瀬式ウェルネスヨガを提唱。30年におよぶ指導歴をアーユルヴェーダ治療にも生かし、施術を行っている。20歳からヨガを始め、自身の経験と指導を生かして1991年より「柳瀬式ウェルネスヨガ」を提唱。東京・麻布十番の「アーユルスペースRAKU」にてヨガ指導・アーユルヴェーダの施術を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
