ままよが☆日々をお忙しく過ごしているママさん達にこそママヨガを‥
ご縁あって月一のペースで始めたママヨガ。
8月はお子さん達の夏休みということで、お休みでしたが、
9月になり2か月ぶりの開催で、先日のクラスでは初めての方お二人を含む、計6名の方にご参加頂きました。
ありがとうございます。
皆さん、同じ幼稚園に通うお子さんを持つご近所のママ友さん達です。
お子さんが幼稚園に行っている間の平日の午前中に開催ご希望ということで
私も月に一度くらいなら会社を休めるし、なんと言っても"ヨガを人にお伝えしたい"という夢があったので、
クラスを持たせてもらうことにしました。
幹事をして下さっている方と同じマンションで知り合いだったご縁で、このような機会を持たせて頂いています。
イントラの資格は取ったものの、実際にヨガを人にお伝えできる機会がなく、クラスを持ちたかった私と、
「周りのママ達、ほんとにヨガやりたいと言ってる人多いよ！」という皆さんと、
お互いの需要と供給が満たされて、毎回とても気持ち良く開催させて頂いています。
会場は、私が住んでいるマンションの共有施設にスタジオがあるので、そこを幹事さんが毎回手配して下さいます。
幹事さんの人柄でやはり集まる皆さんはとても素敵な方ばかり。
明るくコミュニケーション能力の高い皆さんからは学ぶことが多いです。
先日のクラスでも「スッキリした～♪」と言っていただけました。
初めてご参加頂いた方と幹事さんとの会話を聞いていると...
初めての方：難しいね。
幹事さん：私も最初は全然できなかったんだよ。
初めての方：できるじゃん！
幹事さん：もうね、『集中！集中！』
と話をしている場面もありました。
素晴らしい！！！
私は私の尊敬するヨガの先生の理念である
「無理せず、頑張らず、人と比べず、楽しみながら」に共感し
「無理せず、頑張らず、人と比べず、今の自分の体に意識を向けていきましょう」
を毎回クラスの前に皆さんにお話しさせて頂いているのですが、
参加者の方が「『人と比べない』で自分に集中するの！」と他の方に、おっしゃっている姿を見ると、
自分がお伝えしていることをちゃんと受け取って下さっているんだなと感動しました。
今ではこんな風に他の方にアドバイスもされている幹事さんですが、実は最初は、
「私はほんっとに体が硬いから。でも私もヨガ出た方がいいよね」と、
お友達のために幹事さんを引き受けてくださったものの、ご自分はあまり気乗りしないのかなと思っていました。
でもママヨガ第2回を終えたあと、
「先日はヨガの指導ありがとうございました！
なんと！とても評判が良く、皆すごく先生の事誉めてましたよ！！！
私もヨガの良さに気付き始めていて、とても楽しいです。これからも 宜しくお願いします＾＾」
という本当に本当に嬉しいメールを頂きました。
毎日家事や育児などで、自分のことはつい後回しになりがちな
日々をお忙しく過ごしているママさん達にこそ「今の自分」に意識を向ける、
まずはそういう時間にして頂けたら嬉しいなと思ってこのママヨガをやらせて頂いています。
参加者の方からは
「もう少しハードでも大丈夫です！」
「私は今くらいでちょうどいいです（＞＜）」
「体の柔らかい人やいろんな人が来るので、みんなに合うようにしてもらえますか？」
とか本当に皆さん積極的にご意見やご質問もくださり、本当に勉強になります。
自分でプログラムを考えたり、創造的な作業は、現在の会社員の仕事ではほとんどありません。
ヨガのイントラを本職でされている先生方を心から尊敬するとともに
本当にやりがいのある素晴らしいお仕事だと思いました。
月1のペースはきっと今の私に一番ちょうどいいペースだと思います。
素敵な参加者の皆さんと一緒に心地よくできるママヨガ、
これからも末永く続けていけたらなと思います。
-yuyu-
