マットの外でするヨガ（Yoga off the mat）

マットの外でするヨガ（Yoga off the mat）

7/25（土）Sun & Moon Yogaで、YCIP（ヨガ古文書保存プロジェクト）/GFP（グローバル・ファミリー・プロジェクト）日本支部設立記念パーティーを開催しました。ベジタリアン料理を持ち寄ってのポットラックには、TYGさん、ヨガワークスさんなど他のヨガスタジオ、ヨガビジネス関係者をはじめ、たくさんの方々にお集まり頂きました。ロータスエイトさんが届けて下さった素敵なお祝いのお花と美味しい料理を囲み、楽しくなごやかなひとときとなりました。

「ヨガは単にマットの上で体を動かすだけのもの」と考えている人はあまりいないと思いますが、「マットの外でするヨガ」（Yoga off the mat）を日々実践しているヨギはどれだけいるでしょう？私たちがYCIP/GFPの活動を通して日本のヨガコミュニティに伝えたい最大のメッセージは、"Yoga is so much more than what we do on the mat" （ヨガはマットの上で完結するものではない）ということです。普段プラクティスしているヨガをマットの外にも広げてみませんか？その一つの方法は、人に対して寛大になること、そしてセイバ（奉仕）の心を持つことです。

YCIP（ヨガ古文書保存プロジェクト）は本部をアメリカに置くNPOで、チベット仏教の教えとチベット・ハート・ヨガを世界中で広めているゲシェ・マイケル・ローチによって設立されました。YCIPのミッションは、数千年前に書かれた貴重なヨガ文献を見つけ出し、スキャン、デジタル化し、後世に残すこと。これまでにおよそ８千５百冊の古文書を腐敗の危機から救ってきました。それらの古い書物は木の板やヤシの葉でできたページに文字が刻まれているため、そのまま放置しておけば朽ち果てていく一方なのです。デジタル化された文献はYCIPのサイトから無償でダウンロードすることができます。

歴史を越え私たちが今に受け継ぐその偉大な過去の遺産をコンピューターに入力し、デジタル保存する作業を担っているのは、YCIPの入力センターで働くオペレーターたちです。その多くは他に職を得る機会に恵まれないチベット難民の女性たちで、家族を養う唯一の働き手でもあります。彼女たちに支払われる給与は、GFP（グローバル・ファミリー・プロジェクト）というチャリティーでまかなわれています。月々の募金額に応じたスポンサー制度で、ヨガの歴史、文化の守り手として貢献する入力オペレーターたちとその家族の生活を支えることができます。

ヨガの語源はサンスクリット語のyuji（ユジ）。その意味がunion（結合）であるように、古代のかけがえのない教えをこれから先の未来へ「つなぐ」こと、そして、家族、コミュニティという概念を世界規模に広げ、今同じ時を生きる人々と「つながる」こともまたヨガの一つの形です。マットの上で行うヨガが日本の社会にこれだけ浸透してきた今、「自分のためのヨガ」（Yoga for oneself）から、「自分と誰かのためのヨガ」（Yoga for oneself and others）へと意識を高め、行動に移していく準備は十分整っているのではないでしょうか

自分が今プラクティスしているヨガが一体どこからやってきたのか、そしてプラクティスを通じ、日々自分に恩恵を与えてくれているヨガをどうすれば自分たちの後へと続く世代に残していけるのか。マットの上と外でその問いに向き合い、まずは自分にできる何かを始めてみませんか？ささやかな思いや行動が、必ず誰かの支えになります。笑顔に底知れぬ力があるように、誰にでも世界を変えることはできるのです。

YOGA IS SO MUCH MORE THAN WHAT WE DO ON THE MAT!

tomoko

• YCIP（ヨガ古文書保存プロジェクト）：http://yogaclassics.org/ （英語のみ。現在日本語のサイトを準備中）
• GFP（グローバル・ファミリー・プロジェクト）：http://globalfamilyproject.org/ja　（日本語）
• YCIP/GFPに関するお問い合わせはこちら：secretariat@yogaclassicsjapan.org

--- English Versiton ---

Yoga OFF the mat

On Saturday, July 25th, Sun & Moon Yoga hosted a potluck dinner to celebrate the launch of YCIP (Yoga Classics Input Project)/GFP (Global Family Project) Japan branch. It was a fun and homey evening, filled with lots of new and familiar faces, and tasty vegetarian dishes. We'd like to extend our gratitude to everyone who attended the party including other yoga studios and yoga business fellows like TYG, yogaworks, and Lotus8 for the gorgeous flowers they delivered to us.

I don't think you'll find too many people nowadays who see yoga as "merely a physical exercise we do on the mat". But how many of yogis are practicing "yoga OFF the mat" on a daily basis? "Yoga is so much more than what we do on the mat." This is one of the most important messages that YCIP/GFP Japan would like to convey to the Japanese yoga community. How can we take our yoga "off the mat?" in concrete ways. One is through the virtue of generosity, and SEVA (Service) to others.

YCIP (Yoga Classics Input Project) is the U.S. based NPO which was established by Geshe Michael Roach. Geshe Michael is a world-renowned teacher of Tibetan Buddhism and Tibetan Heart Yoga. YCIP's mission is to find, identify, scan and digitalize sacred yoga scriptures which are thousands years old, and pass them down the next generations. YCIP has saved approximately 8,500 great ancient yoga texts so far. Since most of those ancient scriptures are made of woods or palm leaves, they are facing a danger of corruption. From the website, YCIP distributes those rescued scriptures to the world for free of charge.

GFP (Global Family Project) is a charity program to support the operators who work at YCIP input centers who are saving these great traditions of yoga. Most of them are Tibetan refugee women who hardly have any other opportunity of employment, and they are the single wage-earners of their families. GFP covers their salaries through its monthly donation program. Becoming a GFP sponsor, you'll be able to support their lives so they can feed their families, educate their children and continue to save the precious lineage of yoga.

Yoga derives from the Sanskrit word "yuji" which means "union". Uniting the great lineage of yoga past with the future, and uniting with others of our generation in a "Global Family" are forms of yoga. Yoga on the mat is widespread in Japan, so let's take the next step to raise our awareness from "Yoga for oneself" to "Yoga for oneself and others".

"Where does yoga come from?" "How can we pass on the benefits of yoga to more generations to come?" Let's address these questions both on and off the mat and start taking action to change the world. No action is too small to make a difference in the lives of others. Just think of the power of a smile.

YOGA IS SO MUCH MORE THAN WHAT WE DO ON THE MAT!

tomoko

For any inquiries about YCIP/GFP Japan, please contact: secretariat@yogaclassicsjapan.org