JUNKO：YOGAを通し、自分と向き合う事でたくさんの事に気づかされました。

JUNKO / 茨城　（パブリックジャーナリスト）

友達が言葉にした"YOGA"という響きに身体が知るたがるように求めた事が、YOGAを知るきっかけになりました。
当時は、自分の限界を超えて頑張り過ぎていたような気がします。
その当時の私は、自分の事よりも人の事、彼の事を思い、仕事も店長を任されていたので毎日すべての事に必至になっていました。
そんな中、家庭の事情と精神的にも疲れていた事もあり、５年勤めた会社を辞めると同時に、８年間付き合った彼との突然の別れがありました。
あたりまえにあった生活、すべてのものがなくなり、私の中には何も残るものがありませんでした。ただ一つ残ったのは自由。
その時、こんな自分は嫌。今度は自分の為に時間を使いたいと強く思いました。我慢もなしで、やりたい事をとことんやろうと決心をしたのです。私の住む場所は田舎なので何かを始めるには難しい環境だった為、海外へ行く事を決心していました。それと同時に友達からの情報でYOGAとの出会いが・・・と言っても、教えてもらえる教室がなくやりたいのに出来ない環境。東京に習いに行こうと思っていたある日、職業安定所でYOGAインストラクタ―募集！経験のない方もやる気があれば大丈夫です
と言う案内のページを偶然、発見！胸が騒ぎましたが、やった事がない為、問い合わせる勇気もだせずにいました。そんなある日、友達と食事に行こうと思っていたら、友達の彼がお好み焼き屋さんにいるから合流しないかとの誘いが入り、嫌々行く事に。。。
 
カウンター席に座って、YOGAを始めたいと友達に相談をしていたら、偶然にもそこのマスターがYOGAスタジオのオーナーさんと知り合いで、友達の彼達がおしてくれて、マスターが問い合わせをしてくれる事になり、結果は、人は決まっているけど、ちょうど明日からトレーニングが始まるから、クリスマスもお正月もないと思って参加できるなら来てみなよと言ってくれて急遽、トレーニングに参加する事になりました。とっともタイミングが良すぎて信じられませんでした。こんな偶然てあるんですね。
その後、厳しいトレーニングに１人脱落者がでました。私自信も今まで使っていなかった筋肉を動かしていた為、毎日、体中には激しい筋肉痛を伴いアンメルツを愛用していました。（笑）姿勢も猫背だった為、猫背矯正にも力をいれました。毎日のトレーニングを重ね、一つ一つの体の部位に意識するようになると体はおもしろいほど変わっていきました。
それから、猫背も冷えも特別な欲もなくなり、あたりまえにあるものを愛おしく思い、たくさんの事に感謝するようになりました。そぅ。。。心も変わったのです。在るがままの自分を受け入れる強さを持てるようになりました。自分が大好きになりました。
   
YOGAを通し、自分と向き合う事でたくさんの事に気づかされました。素敵な方々との出会いもたくさんありました。世界中の人がYOGAを知り、実践すれば、世界が平和になるのではないかと思うこの頃です。
   
今、現在は、去年、海外で事故に遭った時に痛めてしまった体を治す為にルーシーダットンとYOGAを組み合わせた自分流のYOGAをしています。事故で死にそうな思いをしましたが、私の命を助けてくれたのもYOGAでした。
病院の先生が、あなたは本当に運が良かった。YOGAをやっていなかったらもっと大きなケガになっていた事でしょうと言われた事には本当にビックリしました！YOGAと出逢い救われた事がたくさんあります。私がYOGAと出会った事は偶然ではなく必然なんだと思います。